są niezbędne dla zdrowia seniorów
Co nowego
Zbieramy dla Was najnowsze informacje ze świata nauki, dietetyki, medycyny i szeroko rozumianego zdrowia. Bądźcie na bieżąco z tym co ważne i przydatne!
Kalkulator Twojego wskaźnika BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
Oblicz swoje BMR
Twój kalkulator BMR podaje liczbę kalorii spalanych przez organizm będący w spoczynku. Twój BMR ze współczynnikiem aktywności to liczba kalorii spalanych przez organizm dziennie na podstawie wybranego współczynnika aktywności.